睡醒起牀有時會腰痠背痛，註冊物理治療師黃顯偉表示，平時長時間維持同一姿勢（如久坐或長站），或會導致部分肌肉緊張，造成腰痠背痛。黃顯偉示範4個可在牀上做的伸展動作，睡前和睡醒後做，有助放鬆腰背、臀部、大腿肌肉等，幫助紓緩起牀時腰痠背痛的情況。留意伸展時應量力而為，有 ...
現代人可以接受「開放式婚姻」，事實上「無論結婚與否，快樂始終是個人責任」比爾蓋茲、威爾史密斯都是「開放式婚姻」實踐者!國內有人「同 ...
車位一位難求，日前有民眾發現，對面鄰居在家門口的馬路邊，擺放了花盆占位，等自家休旅車回來後，就會將東西全部移開，方便休旅車停放，等到車一開走，又會把東西全部擺回路邊，花盆占位的路霸行為，讓他百思不得其解，直呼買房難道有送路邊停車位嗎？ 出動花盆占位「不讓別人停」 鄰居怒投訴...
世界衛生組織 （英語： World Health Organization ，縮寫為 WHO ），中文簡稱為 世衛組織 或 世衛 ，是 聯合國專門機構 之一，為世界最大的政府間 公共衛生 組織，總部設於 瑞士 日內瓦 。 根據《世界衛生組織組織法》，世界衛生組織的宗旨是「使世界各地的人們盡可能獲得高水準的健康。 」該組織給 健康 下的定義為「 身體 、 精神 及 社會生活 中的完美狀態」 [1] 。 世界衛生組織的主要職能包括：促進流行病和地方病的防治；提供和改進 公共衛生 ， 疾病 醫療 和有關事項的教學與訓練；推動確定生物製品的 國際標準 。 截至2019年，世界衛生組織共有194個成員國 [2] 。 組織 [ 編輯]
2023/09/17 算命, 命理解惑 八字算命與紫微算命是目前最為流行的二種算命方式。 八字算命或八字命理又稱為四柱推命。 所謂的八字算命，是由每個人出生時的年、月、日、時條件所構成的一種推算人生命運的理論。 本文即就八字學命理入門，做一番總整理。 八字算命教學基礎總整理 很多人學習八字命理多年，依舊進步有限。 其中一個重要的原因，在於基礎不穩固，本文特別將我有關八字命理的基礎說明文章，整理在此，讓有志學習八字命理的人，加強自己的基本功。 常常聽到人說，你是屬於金形人，他是屬於土形人。 本文要先透過八字命理的理論，先教會你怎樣找到自己的定位。 八字命書 八字命盤中的「我」在那裡? 中國人自古以來就是以天干與地支搭配的方式，依順序排列來記錄年、月、日、時。
Hi~大家好，我是胡有理~二十年资深导游，带你玩转北京~听人叹书中山水，闻我论古时笑谈，在这硕大的北京城中住过许多的皇帝，也出过许多文人 ...
與入廟旺之兇星同宮，難減其兇，仍然屬兇；有落陷之兇星同宮，大兇。 也就是說，吉星雖然是吉的，縱然落陷也有吉意，但更多卻是兇意。 兇星好比小人，縱然入廟旺得勢，雖有一時之吉，仍然是兇星，江山易改，本性難移，遲早也要作惡猖狂。
2024年龍年，值年的是李誠大將軍。 相傳當太歲運行到某個生肖位置時，屬該生肖及其相對生肖者就會「犯太歲」（如龍年，太歲本命沖屬龍者，對沖屬狗者）。 習俗認為，沖、犯太歲的人，會影響個人整體運勢，容易招惹煩惱、惹官司是非、較易生病、犯小人、事業運與財運衰退。 正所謂「太歲當頭座，無喜必有禍。 」、「太歲出現來，無病也破財」。
這篇文章 京都咖啡店青久的「醬油氧化過的銅牆」 最早出現於 OLO。
建志 起牀囉
